Des kilos qui s’installent sans crier gare, alors que rien, ou presque, n’a changé dans votre quotidien. C’est une situation frustrante que beaucoup connaissent, et qui laisse souvent perplexe face à la balance. Et si la réponse ne se trouvait pas uniquement dans l’assiette, mais aussi, et peut-être surtout, dans notre tempérament ?
