Avec l’arrivée des beaux jours, on pense tous à boire davantage. Pourtant, la déshydratation est souvent plus insidieuse qu’on ne l’imagine, et ses premiers signaux sont faciles à ignorer, voire à confondre avec autre chose. La docteure Émilie Steinbach, dans une chronique sur RTL, nous rappelle quelques fondamentaux pour ne pas se laisser piéger.
