Si vous allez un peu sur internet ou que vos enfants vous parlent des réseaux sociaux comme TikTok, vous avez peut-être entendu parler d’une nouvelle source d’inquiétude : le cortisol. D’après certains, cette hormone serait responsable de tous nos maux, créant un fameux « ventre de cortisol » ou un « visage de cortisol » tout gonflé.
On nous fait croire que c’est à cause du stress et de cette hormone si nous ne sommes pas au top de notre forme. Mais est-ce que tout cela est bien vrai ? Ou est-ce simplement une nouvelle histoire pour nous faire sentir mal et nous vendre des produits miracles ? Regardons ça de plus près, avec des mots simples.
