Perdre du poids après 40 ans, beaucoup y voient une montagne. Pas pour Sophie, 47 ans, qui a trouvé dans son salon l’allié inattendu de sa remise en forme. Son secret : un simple vélo d’appartement et un programme en quatre semaines, qui lui ont permis de déloger 4 kilos et de retrouver une énergie qu’elle pensait perdue.
